Статья о пользе посещения бани и сауны для здоровья. Рассказывается о том, как происходит выведение токсинов, улучшение работы желчного пузыря и почек, ускорение течения лимфы, расслабление мышц. Дается рекомендация по температуре в бане и напиткам, которые следует употреблять. В конце статьи предлагается посетить SPA-девичник/ SPA-мальчишник в парк-отеле "Алтай Green".